EPSOM Английская соль для ванн, сульфат магния ЭПСОМ 1 кг

Английская соль Эпсом (Сульфат магния)– популярное, доступное и многофункциональное средство, которое помогает справиться со множеством болезней. Соль можно использовать как для улучшения самочувствия, облегчения симптомов, так и в бьюти-процедурах. Состав: Сульфат магния (MgSO4?7H2O): 100% Применение: Ванны с эпсомской солью: растворите в ванной 200-300 г соли. Начните с погружения на 15 минут, постепенно доведите время до 30 минут при условии хорошего самочувствия. Ванну рекомендуется принимать вечером, за 1,5-2 часа до сна. Обязательно окунитесь в воду с головой несколько раз. После ванны рекомендуется отдохнуть, выпить травяной чай или воды. Температура воды на первых процедурах должна варьироваться в пределах 34-36 градусов, постепенно повышайте ее до 39 градусов. Процедуры проводятся курсом – 10-15 ванн, через день. Магний участвует во многих процессах: · Регулирует нервно-мышечную деятельность; · Сохраняет баланс энергии; · Защищает от образования камней в почках; · Поддерживает упругость и эластичность кожных покровов; · Укрепляет кости, зубы, волосы и ногти; · Нормализует работу нервной системы; · Улучшает работу пищеварительного тракта; · Синтезирует белок и нуклеиновые кислоты; · Активирует выработку серотонина (гормон счастья) и мелатонина (гормон сна). Когда эпсомскую соль растворяют в воде, происходит высвобождение ионов и сульфата магния. Эти частички способны проникнуть в организм через кожу, насыщая организм магнием. Чаще всего эпсомскую соль использую именно во время водных процедур, принимают внутрь или наносят на кожу.